Y học tự nhiên có hiệu quả - Naturopathy

Xin trình bày những nét chính về bịnh gút và liệu pháp tự nhiên cho bịnh này. Bịnh gút là một loại thấp khớp gây những cơn đau kịch liệt trong khớp vì lượng axit u rit trong máu lên cao và đóng thành tinh thể xung quanh khớp. Từ lâu dân gian ăn trái anh đào hoặc nước anh đào và hạt cần tây để giảm đau và và tránh cơn đau trở lại. Nghiên cứu y khoa xác nhận trái anh đào và hạt cần tây chứa nhiều hợp chất chống viêm, chống đau và giảm mức sản xuất axit urit trong cơ thể. Bịnh gut có thể được trị bằng cách mỗi ngày - ăn khoảng 220 g trái anh đào hoặc - uống 1 muỗng canh nước anh đào nguyên chất đậm đặc, hoặc - uống 1000mg -1500 mg bột chiết xuất hạt cần tây - ngừng uống nước ngọt, nước trái cây ngọt - giảm ăn thịt mỡ, gan, thận, cá cơm, cá mòi, cá thu. Bịnh gút là một loại thấp khớp thường gặp. Khi bị gút người bịnh thường thấy khớp sưng đỏ, đụng tới là đau mà bên trong khớp lại đau thốn đến mức không đi nỗi. Khớp thường bị nhất là khớp ngón cái chân nhưng mắt cá, ngón tay, cổ tay, đầu gố...

Trầm cảm vì căng thẳng là chứng bịnh ngày càng nhiều người gặp phải ở khắp mọi nơi. Liệu pháp tự nhiên nhắm vào nguyên nhân gốc của triệu chứng nên có công hiệu lâu dài.  Tình trạng căng thẳng lâu dài, thiếu vận động và ăn uống thiếu chất xơ là 3 nguyên nhân chính làm mất thăng bằng hệ vi sinh đường rụột, làm giảm vi sinh tốt tăng vi sinh xấu, nghĩa là đường ruột có quá nhiều vi sinh xấu và ít vi sinh tốt. Vi sinh tốt giúp cơ thể tạo vitamins, tổng hợp sinh axit amino (đạm) thiết yếu, giúp hấp thụ dinh dưỡng/ khoáng chất, tạo enzim tiêu hoá, hoá giải độc tố, tạo kháng sinh…. Trong khi đó, vi sinh xấu giành vitamins, gìành dinh dưỡng, làm cạn dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất, thải độc tố… thay thế tín hiệu, chất truyền dẫn thần kinh vui sướng bằng tín hiệu truyền dẫn thần kinh rối loạn, căng thẳng…  Tình trạng căng thẳng lầu dài vi thế cũng làm cạn chất dinh dưỡng và khả năng hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể. Kết quả nghiên cứu tổng hợp 7 thử nghiệm lâm sàng với những bịnh nhân ...

  Bài viết này xin tóm tắt kết quả nghiên cứu khoa học cho biết tại sao sống bình thản thư thái thì dồi dào sức khoẻ trong khi căng thẳng, lo âu dai dẳng gây nhiều bịnh hiểm nghèo. Và làm sao có thể sống thư thái cho khoẻ mạnh. Tục ngữ Việt nam có câu “ Một nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ”. Kinh thánh Cơ đốc giáo cũng có câu: “ Lòng vui mừng là phương thuốc hay. Còn tinh thần chán nản làm suy yếu sức khoẻ” (Châm ngôn 17:23). Trong thực tế cuộc sống có quá nhiều yếu tố làm cho chúng ta không thể cười, không thể vui vẽ mừng rỡ nhiều như mình muốn. Ai sống cũng phải đối phó những tình huống khó khăn. Chính những khó khăn đó giúp chúng ta học và phát triển tài năng sinh sống. Thông thường khi khó khăn đã được giải quyết hoặc qua đi, chúng ta trở lại thư thái. Chính lúc căng thẳng đối diện nan đề, cơ thể dồn hết năng lực vào trí óc, tim và cơ bắp để đối đầu giải quyết. Chức năng tiêu hoá, giải độc, đề kháng, tái tạo và chữa lành đều phải ngưng lại. Tuy nhiên nếu ở trong tình trạng căng t...

  Tại sao mỗi ngày nên dùng Dầu Hạt Thì Là đen (Black cumin seed oil) Bài này đăng lại từ yhoctunhien.online ( sẽ ngừng trong tương lai) Tôi  thấy dầu hạt thì là đen có tính năng giãn nỡ đường hô hấp và giảm triêu chứng ho suyễn, nên giới thiệu cho một vài người quen khổ sở vì bệnh suyển. Sau chừng 1 tuần lễ , họ cho biết nó giúp họ thở dễ hơn và khỏi phải dùng thuốc xịt (inhaler) nhiều nữa. Tôi ra toa "dầu hạt thì là đen"cho một số bệnh nhân đến gặp tôi ở Y viện miễn phí Antara. Kết quả đều có khả quan từ  trẻ em bị suyển, trẻ em bị dị ứng mèo, bị vêm chàm đến người lớn mất ngủ, trầm cảm... Trong phần trình bày dưới đây, quý bạn sẽ thấy dầu hạt thì là đen có quá nhiều lợi ích đến nỗi chúng ta có thể coi là hoang tưởng không thể có thật. Nhưng theo tôi, dầu hạt thì là đen có nhiều công dụng như vậy vì một phần nó giúp chữa lành và phục hồi toàn diện hệ tiêu hoá. Nghiên cứu khoa học đồng ý là mọi bệnh tật phát xuất từ cái bụng (all diseases start from the gut), hay hệ tiêu...