Chương 1: Lý thuyết và lịch sử liệu pháp vỗ đập căng dãn (Paidalajin)
Đây là bài lược dịch chương 1 của quyển "Heal Yourself Naturally Now " của Hongchi Xiao xuất bản năm 2018.
Thế nào là tự chữa bịnh
Con người cũng như mọi sinh vật đều được tạo dựng với khả năng bẩm sinh tự sữa chữa và chữa lành cơ thể mình. Hễ vận dụng được năng lực này là tự chữa bịnh.
Xây dựng hệ thống miễn nhiễm , để chống bịnh tật, là một phần quan trọng của khả năng tự chữa bịnh. Nó giúp cơ thể sản xuất một lô hoá chất/ dinh dưỡng đáp ứng nhu cầu đặc biệt của mỗi người. Những chất sinh hoá này có thể gọi là thuốc nội tiết (endogenous or organic medicine), chúng không gây tác dụng có hại.
Bảy điều kiện liệu pháp tự chữa bịnh cần có:
Theo Hoàng đế Nội kinh, căn bản lý thuyết của Đông Y, thì việc bảo vệ sức khoẻ có 3 bước:
1. Nuôi dưỡng Tim
2. Dùng liệu pháp tự nhiên và dinh dưỡng
3. Thuốc là biện pháp cuối cùng chỉ dùng khi không còn cách nào khác
Chúng ta cần một hệ thống đơn giãn không có tác dụng tai hại. Sau nhiều năm tìm kiếm những liệu pháp cổ truyền, học hỏi và thực tập lập đi lập lại, Hongchi Xiao đã tìm ra những liệu pháp đơn giãn và hữu hiệu. Ông Xiao tóm tắt 7 điều kiện sau đây có thể dùng để đánh giá một liệu pháp chữa bịnh có nên theo và có ích lợi hay không.
1. Tự mình làm được. Ai cũng có thể tự tập để bảo vệ sức khoẻ
2. Hữu hiệu: Công hiệu phải tương đương hoặc tốt hơn ngành y tế chính qui.
3. Đơn giãn: Ai cũng có thể học được trong vài phút
4. An toàn: Không nên có tác dụng phụ có hại
5. Toàn diện: Hữu hiệu cho mọi tình trạng trục trặc sức khoẻ từ thể lục đến tầm thần, kể cả bịnh thông thường, cấp tính, mãn tính, nguy kịch và bịnh hiếm thấy.
6. Miễn phí hoăc ít tốn kém
7. Tự nhiên. Không cần dựa vào thuốc hoặc liệu pháp phụ thêm
Mới nhìn thì không thể nào tìm được cách chữa bịnh thoả mãn tất cả điều kiên trên. Tuy nhiên, Hongchi Xiao đã tim ra và đã phổ biến khắp thế giới phương pháp này. Đó la phương pháp vỗ đập và căng dãn (Paidalajin).
Đây không phải là một phương pháp do ông Hongchi Xiao phát minh ra, nhưng là phương pháp bí truyền, đã được thực hành ở Trung hoa hàng ngàn năm. Thât ra, nhiều dạng vỗ đập và căng dãn đã được thực hành xưa nay trên khắp thế giới, chẳng hạn như đấm bóp, vỗ tay, và duỗi tay, duỗi chân cho khoẻ người.
Vỗ đập và căng dãn là gì?
Vỗ đập là dùng bàn tay hay dụng cụ tương tự vỗ đập từng vùng trên cơ thể mạnh tới mức chúng ta chịu đươc và lâu đủ. Nó giúp sinh lực trong cơ thể luân chuyển qua các kinh mạch, là theo những ngỏ kết nối với các cơ phận đặc thù trong cơ thể. Ai cũng có thể tự vỗ đập hay vỗ đập cho nhau. Vỗ đập cũng là cách chẩn bịnh tự nhiên, dùng để tìm ra phần nào trong cơ thể bị bịnh.
Còn căng dãn là căng duỗi tay chân và khớp để nắn xương lại cho ngay ngắn. Nó cũng giúp cho dây gân mêm dẽo để khí lực luân chuyển thông suốt dọc theo kinh mạch.
Tập vỗ đập và căng dãn tăng mạnh sự luân lưu khí lực và máu huyết. Ban đầu chúng ta có thể thấy khó chịu ở những chỗ bị bế tắc như đau, nhức nhói, tê, sưng. Đó là do những chất độc và chất thải gây nên từ đầu triệu chứng bịnh .
Tăng khí lực qua vỗ đập căng dãn sẽ:
- Giúp chẩn đoán bịnh
- Chữa trị tình trạng bịnh
- Phòng chống bịnh có thể xãy ra
- Kích thích phản ứng miễn nhiễm
- Giảm hậu quả tiên trình già, và tăng tuổi thọ.
Hiệu quả của Paidalajin (vỗ đập/căng dãn) cho những bịnh sau đây đã được đo lường cách khoa học:
- Đau nhức
- Tiểu đường
- Cao huyết áp
- Bịnh tim
- Bịnh Parkinson's
- Ai cũng tập được
- Có hiệu quả rõ ràng
- Có thể chia sẻ nó với người khác
Nhận xét
Đăng nhận xét